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Un masaje de relajación es una técnica de manipulación de los músculos y los tejidos blandos del cuerpo para reducir el estrés y la tensión. Esta técnica se puede realizar con las manos, el cuerpo, los pies, los codos y los antebrazos.
El masaje de relajación se realiza para promover un estado de bienestar mental y físico. El objetivo es relajar la persona de modo que pueda alcanzar un estado de calma, relajación y equilibrio. También se puede usar para aliviar el dolor muscular, mejorar la circulación y la flexibilidad.
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